Poshan Tracker App : पोषण ट्रैकर ऐप कैसे खोलें:– पोषण ट्रैकर ऐप खोलने के लिए निम्न चरणों का पालन करें:
01. अपने फोन पर ऐप खोलें : Poshan Tracker App
– होम स्क्रीन या ऐप ड्रॉअर पर जाएं।
– “पोषण ट्रैकर” या संबंधित ऐप नाम (जैसे MyFitnessPal, Lose It!, Cronometer) खोजें।
– ऐप आइकन पर टैप करके खोलें।
– होम स्क्रीन या ऐप लाइब्रेरी पर जाएं।
– पोषण ट्रैकर ऐप (जैसे MyPlate, FatSecret) ढूंढें और टैप करें।
02. नया अकाउंट बनाएं या लॉग इन करें
– अगर आपने पहले से अकाउंट बनाया है, तो लॉग इन करें (ईमेल/फोन नंबर और पासवर्ड डालें)।
– नया यूजर है तो साइन अप करें (व्यक्तिगत जानकारी, लक्ष्य और डाइट प्रेफरेंस दर्ज करें)।
03. ऐप का उपयोग शुरू करें
– डेखाने की एंट्री जोड़ने के लिए “+” या “Add Food” बटन दबाएं।
– ऐप आपको दैनिक पोषण डेटा दिखाएगा।
– नियमित भोजन रिकॉर्ड करने के लिए अलर्ट सेट कर सकते हैं।
04. लोकप्रिय पोषण ट्रैकर ऐप्स
– MyFitnessPal
– Lose It!
– Cronometer
– FatSecret
– HealthifyMe (भारत में पॉपुलर)
अगर आप किसी स्पेसिफिक ऐप के बारे में पूछ रहे हैं, तो उसका नाम बताएं, मैं डिटेल्स गाइड करूँगा!
क्या आपको किसी खास फीचर (जैसे वजन ट्रैकिंग, रेसिपी सुझाव) के बारे में जानना है?
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